拉萨企业办理外债备案登记的具体步骤如下：

准备阶段：企业首先需明确境外投资的目的和规模，确定所需的外债金额，并核实自身的资质，如注册资本、经营范围、法定代表人等。同时，准备相关申请材料，包括企业基本信息、外债合同、借款协议等。

备案申请：准备好材料后，企业需登录国家发展改革委门户网站“政务服务”频道进行网上登记，填写申请表单并上传电子材料。之后，同步将纸质版材料报送至政务服务大厅。建议企业不晚于债券发行或贷款提款前45个工作日提交申请材料。

审核阶段：政务服务大厅收到全部申请材料后，窗口工作人员会对申请材料进行形式审查，审查合格的予以接收。然后，承办司局会对相关材料进行复查，审查合格的会予以受理。

备案决定：受理后，承办司局会审理申请材料内容并作出备案决定。如果材料内容存在错漏，承办司局会通过网上系统向企业发出补齐补正通知。备案结果信息会通过短信形式告知，中央管理企业和金融机构的备案登记证明将通过文件交换系统送至集团总部（总公司、总行等），地方企业的备案登记证明也会通过相应系统送至省级（或计划单列市）发改委。

备案登记与监管：如果备案决定为通过，企业需要在规定的时间范围内办理备案登记手续，包括填写备案登记表格、提交备案材料、办理备案登记等。完成备案登记后，企业还需要按照规定履行外债备案登记后的监督管理义务，及时报送相关报表和信息。

需要注意的是，企业在进行外债备案时，务必遵守相关法规和政策，确保所有步骤和材料的合规性。